فوائد الشعير في تنقية الكلى

يُعرف الشعير لأنه مصدر غني للفيتامينات والعديد من المعادن. وله دور مهم تنظيف الكلى لمحاربة السموم. يُساعد الشعير في الحد تراكم المواد الضارة في الكلى. يحتوي الشعير على مركبات مضادة للأكسدة ال